Jon Kabat-Zinn is oprichter van de Mindfulness Based Stress Reduction Training MBSR. Hij ontwikkelde aandachtstraining Mindfulness, een techniek om mensen te leren omgaan met stress, angst, pijn en ziekte. Zijn missie is om aandachtstraining een plaats te geven binnen de reguliere geneeskunde en in de samenleving als geheel. In 1971 promoveerde Kabat-Zinn in de moleculaire biologie aan het prestigieuze MIT. Daar studeerde hij bij Salvador Luria, Nobelprijswinnaar voor geneeskunde.